Aliosman Avci
Hectopat
- Katılım
- 15 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.312
- Çözümler
- 4
Arkadaşlar benim kilo almamak için almam gereken kalori kaçtır? Bir de kilo vermem için kaç kalori almalıyım söyleyebilir misiniz? Hareket seviyem okuldan eve kadar yürüdüğüm mesafe(1.5km).180 Boy, 82 kilo,16 yaşındayım.
