Kilom çok düşük ve kilo alamıyorum

Yaşın küçük kafana fazla takma lakin diğer arkadaşların da dediği gibi kilo almak için çikolata gibi şeker patlaması yaşatan şeylerden uzak dur sağlıklı beslen. Sana tavsiyem bir diyetisyene git, senin metabolizma hızını ölçsün sana özel diyet listesi hazırlasın hafif spor eşliğinde sıkı ve hacimli bir vücut yapman hem sağlık açısından hem esnetik açısından daha güzel olacaktır.
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı