Konudan bağımsız olarak, eğer hâlâ ceza yemediyseniz "sorun tanımadıklarımda, ailemde..." kısmındaki bütün da ve de eklerini bitiştirin ki ceza yemeyin, uyarı için geç kaldıysam da geçmiş olsun
Konuyla ilgili olarak, yaşadığınız sorunun aynısını ben de yaşıyorum ama sadece tanımadığım insanlarla sesli olarak konuşurken. Bunu ailenizle de yaşamanız enteresan. Eğer az kitap okuyorsanız, arkadaşların dediği gibi kitap okumayı artırmanız yardımcı olabilir. Bunun yanında, bu durumunuzu yüzünüze vurmayacak birileriyle -muhtemelen psikolog olur bu kişi- konuşma antrenmanı yapabilirsiniz. Çünkü bunu kafaya takıp buna odaklandığınız sürece yenmenizi zorlaştırır.
