4 ayda 10 kilo çok az.
Spora giderek mi kilo verilmeli yoksa yürüyüş yaparak mı?
- Konuyu başlatan JETTİN ULTİSİ
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 24
- Görüntüleme 1.307
4 ayda 10 kilo çok az.
Lyc
Hectopat
- Katılım
- 20 Mart 2022
- Mesajlar
- 3.213
- Çözümler
- 11
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Olay kilo vermek değil yağ kaybetmek yağ kaybetmeden sadece kilo verirseniz skinny fat olursunuz yani zayıf ama çok yağlı vucut.
- Katılım
- 26 Eylül 2016
- Mesajlar
- 1.587
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kas kazanırsan daha estetik olursun, sadece kilo vermek istersen ne koşma ne yürüme sadece yediklerine dikkat ederek kilo verebilirsin.
- Katılım
- 25 Haziran 2019
- Mesajlar
- 2.720
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 13
Tavsiyem ağırlık antrenmanı ve calisthenics aynı anda.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
Telefondan internet paylaşıldıktan sonra Ethernet ile bağlantı kuramamak- Absolutesilver
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
