Arkadaşlar, ben 120 kiloyum. Boyum 180 cm. Kilo vermek için spora yazıldım. Yazıldığım yerde hocalar ilgilenmiyor. Hareketleri kendiniz yapıyosunuz yani programım yok. İlk zamanlar için program atabilecek var mı?
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.