Tadı çok hafif. Neredeyse yok. Dün ilk defa yumurtaya karıştırıp yedim. Yumurtanın rahatsız edici tadını ve kokusun yok ediyor. Çok memnun kaldım. Bundan sonra düzenli alacağım.
Protein tozuna ekonomik alternatif
- Konuyu başlatan Mr246
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 53
- Görüntüleme 3B
Hocam o dediğim kanalda protein shake yapıyor yeşil mercimekten. Bundan da katarsınız. Yanında da leblebi iyi gider herhalde. Bitkisel proteinlerde bütün amino asitler yok ya. Birbirlerini tamamlarlar.
Bir de yeşil mercimek dedim diye iğrenmeyin. Baskın, keskin bir tadı yok ya. Kötü olmuyormuş.
Denenebilir. En yakın arkadaşım gastronomi okuyor. Alakasız, tadı kötü şeyleri birleştirip öyle güzel yemekler çıkarıyorlar ki, "bu güzel tat nasıl bunlardan çıktı" diye soruyor insan.
Bay Hiçkimse
Kilopat
Hafta sonları marketlerde tüm tavuklar olur 30 tl'ye düşer kilosu ondan stok yapabilirsiniz. 1 tavukta 0.5 kg göğüs olur ortalama. Lor peyniri, yeşil mercimek, kuru fasülye gibi baklagillerin ucuzlarından alabilirsin. Lor peynirini maydanozu doğrayıp pul biberle tabağa atarsan güzel oluyor. Yada lor peynirli salata. En ucuz lor bimde 0.5 kg 13 TL. Protein tozunu sadece spordan sonra kana hızlı karıştığı için kulanıyorum.
