Sigarayı bıraktığınız için tebrikler. Fakat nargile işi kötü uzak durunuz "içimize çekmiyoruz" vicdan rahatlatmaktan başka bir şey değil. Spora sonuna kadar devam edip nargileden uzak durmanızı tavsiye ediyorum
Bunu da çerezlik bilgi olarak bırakıyorum:
Ben karantinada 10 kilo almıştım spora başlama nedenim de oydu, belki o kiloyu almasam sigarayı bırakmazdım. Kilo konusunda da yediklerime çok dikkat ediyorum, 1 aydır ekme, şeker ve hamur işlerini hayatımdan çıkardım hatta spor ile beraber 1 ayda 3.5 kilo verdim... Yeniden doğmuş gibiyim, arkadaşlar içmeyin hayat böyle çok daha güzel.Hocam bu yıl için bu sondu sanırım corona 'dan nargile cafelerde kapanmıştı, gizlice açık olan az yerler var.
Doğru söylüyorsun, araştırdım biraz arkadaşın attığı videoyu 'da izledim... Gerçekten daha zararlıymış. Kara listeye ekledim. Ayrıca içtikten sonra başımı falan ağrıttı kafam güzel oldu 5 dk. galakside ejderhama binerek tur attım. O kadar aradan sonra böyle oldu.
