ahmetburak999
Femtopat
- Katılım
- 7 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 38
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kilo veremiyorum. Spora gidiyorum ama kilo vermekte sorunlar yaşıyorum. Hep diyete başlayacağım deyip sonrasında her şeyi yiyorum, başaramıyorum. Ailem de hiç destek olmuyor, yapamazsın diyor. Çoğu kişiler kilomla dalga geçiyor. Kilo dediysem de göbekten dolayı dalga geçiliyor.
Kilo vermem için en etkili yöntem nedir? Bir de birkaç ufak tıyorlar... Bazı kişiler saat 6'dan sonra yemek yeme diyorlar, doğru mudur sizce? Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.
Kilo vermem için en etkili yöntem nedir? Bir de birkaç ufak tıyorlar... Bazı kişiler saat 6'dan sonra yemek yeme diyorlar, doğru mudur sizce? Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.
Son düzenleyen: Moderatör: